Kaalusaates osalenud Helery Kaja: minu jaoks on võit depressioonist vabanemine

Helle Rudi, 20. jaanuar 2021

«Raske on enda suhtes hea olla, kui pidevalt tiirlevad peas negatiivsed mõtted,» tõdeb Helery Kaja. Naine läks uude telesaatesse «Kallid kalorid» suure kaalunumbri pärast, aga seljatas hoopis depressiooni.

Kaotada natuke alla kümne kilogrammi telesaates, mille tõmbenumber on näidata ahhetama panevaid «enne ja pärast» pilte, tundub kesine tulemus. Ent pole seda kaugeltki mitte. «Teen trenni, toitun tervislikult ja uni on korras,» loetleb Helery (21) uhkelt oma edusamme. Need on tõesti saavutused, milleks läheb vaja märkimisväärset visadust. Kui enamik lubas jaanuari alguses tõotusi stiilis «uus aasta, uus mina», siis Helery tõmbas selle lubaduse nimekirjast maha juba aastal 2020.

Artikli täismahus lugemiseks vajuta:
%
Proovi Digilehte
1€/kuu
Oled juba lugeja?