VABANE SELJAMUREDEST: venituspink aitab vähese vaevaga valudest vabaneda

Silja Vilbu, 14. juuni 2023

Istuv eluviis paneb sageli seljale põntsu. Ehkki korrapärane liigutamine on oluline, annab seljavenituspink võimaluse vähese vaevaga midagi enda tervise heaks ära teha.

Seljavenituspink on lihtne vahend koormatud selja lõõgastuseks ja raviks. Gaia teraapiatoa perenaine Sille Metjer räägib, et kolmnurkse seadeldise moodi pink lõdvestab, venitab ja leevendab pingeid kõikides kehalihastes.

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?