Teadlikkus aitab: kuidas märgata meeleoluhäireid?

Meeleoluhäiretest vabanemine algab teadlikkusest. Seepärast on väga tervitatav, et poelettidele on jõudnud raamat „Ärevus ja meeloluhäired.“

Kuidas neid märgata ja mida peale hakata“ meie oma spetsialistidelt – staažikalt psühhiaatrilt Margus Lõokeselt ning inimeste käitumise põhjuseid uurinud Hede Kerstin Luigelt.

Lihtsas keeles kirja pandud raamat aitab erinevaid häireid mõista, märgata ja nendega toime tulla. Kiitust väärib, et ära pole unustatud ka peatükke kõrvalseisjaile.