KÕRVETAV KAUNITAR: nõges on supertoit kehale ja nahale

Helen Perk, 16. aprill 2025

Nõges, kõigile tuttav umbrohi. Või kas ikka on? „Suurepärane ravimtaim, meie oma supertoit kehale ja nahale,“ kiidab värsket tärkajat Eesti looduskosmeetika ilusalongi Siluett kosmeetik Jaana Põhjala.

„Nõges on C-vitamiini sisalduselt viis korda tõhusam kui näiteks apelsinid. Tagasihoidlikus taimes leidub ohtralt antioksüdante, vitamiine ja mineraalaineid. Veel peitub vägevas taimes A-, B- ja K-vitamiine, kaltsiumit, rauda, magneesiumit, fosforit ja aminohappeid. Mis seal siis imestada, et nõgest on kasutatud tervist turgutaval eesmärgil juba sajandeid. Täna kogub taim üha rohkem populaarsust just ilumaailmas. Ikka teenitult.“

Ravimtaim on laialdaselt kättesaadav ja väga mitmekülgselt kasutatav. Ehkki nõgest võib Jaana sõnul koostisosana avastada paljudest bränditoodetest, leidub seda enam näohoolduses: toonikutes, seerumites, kreemides, salvides. „Suurepärast taime saad vähese vaevaga lisada isegi ilurutiini, seda nii värskena korjatult kui ka kuivatatult, välis- ja seespidiselt. Kuivatatud taimest tehtud pulbrit on ju lihtne puistata hommikusmuutisse või -pudrule. Isegi tassike nõgeseteed päevas annab heaolule tõelise boost’i.“

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?