PÕNEV: need on viis põhjust, miks peaksid sööma greipi!
Ragne Värk, 5. jaanuar 2022
Greip on talvisel ajal söömiseks eriti kasulik. Peaksid seda tarbima, sest see ...
... sisaldab rohkesti C-vitamiini;
... sisaldab arvestavas koguses kaaliumi ja foolhapet;
... soodustab seedimist ja aitab kaasa kaalu langetamisele;
... tugevdab immuunsüsteemi;
... toimib antiseptikuna.
Kõige parem on sellest valmistada mahla. Kui puhas greibimahl tundub liiga intensiivne, mahenda maitset värskelt pressitud apelsini- või õunamahlaga.