Head soovitused, kuidas lennureisi ajal nahka säästa ja toita

Helen Perk, 5. veebruar 2020

Endise stjuardessi ja praegu kirgliku maailmarändurina on Aive Hiiepuu piltlikult öeldes poole oma elust pealpool pilvi veetnud. «Kõige olulisem nõuanne on lennureisil hoida keha niiskust ja veri liikumas.»

On täiesti tavaline, et lennukisse astudes tunned end särava ja värskena, kuid tunde hiljem muutuvad käed kuivaks ning tunduvad justkui paberist. Lisaks hakkab näonahk kiskuma ja keha muutub veekao tõttu loiuks. Üsna pea on platsis ka liikumisvõimaluse puudumisest tingitud ja verevarustuse häiretele viitavad tursed ning tumedad rõngad silmade ümber. Aive targad nõuanded aitavad pika lennureisi valutumalt üle elada ja kaunist välimust säilitada.

Artikli täismahus lugemiseks vajuta:
%
Proovi Digilehte
1€/kuu
Oled juba lugeja?