Muinasjututeraapia viib stressi nii lastel kui täiskasvanuil
Triin Raestik, 8. jaanuar 2020
Olgu tegemist talitsematute vihahoogude või kurbuse, ärevuse või depressiooniga – tunnete sasipuntra aitab lastel ja täiskasvanutel lahti harutada muinasjututeraapia.
«Tegelikult kirjeldatakse igas muinasjutus mõnd inimlikku probleemi ja selle lahendamise viise,» kinnitab Tallinnas tegutseva keskuse LullaBed juhataja, psühholoog ja muinasjututerapeut Jelizaveta Haustova (55). Kui lapse ellu on kuulunud muinasjutud, koguneb tema mällu ka sümboolne eluliste olukordade pank ning koos sellega võimalikud lahendusvariandid. Mure tekkides saab selle n-ö panga aktiveerida ja sealt lahendusvariante hakata otsima. Teraapia aitab meil enda elukogemust ja muinasjutte kombineerida ning sageli õnnestubki raskustele lahendus leida.