KUIDAS LAED END SINA? Personaaltreener Janika Koch-Mäe: vahel vajan ühte laupäeva, et laiselda
Küsis Merje Miller, 3. september 2025
Seekord täitis oma ankeedi personaaltreener Janika Koch-Mäe.
Kõige paremini puhkan siis, kui olen liikvel – talvisel päikesepuhkusel, Portugalis matkamas, kruiisil Rootsi, rongiga Tartusse, tsikliga Lõuna-Eestis kulgedes või Naissaarele seilates. Eriti äge on siis, kui sisse tuleb väike annus seiklust. Vahel harva vajan ka üht vaba laupäeva, et päev otsa süümepiinadeta kodus laiselda.
Minu ilunipp enesetunde kergitamiseks on näohooldus, maniküür, pediküür, tehniku juures kulmude korrigeerimine teeb ka tuju heaks.