Nõksutame puusa! Nende nippidega muutub figuur saledamaks ja naiselikumaks

Helen Perk, 12. märts 2025

Kas leidubki hetke, mil näime olevat oma figuuriga lõpuks rahu sõlminud? Vist mitte. Puusapiirkond on just selline, kuhu pidevalt midagi lisada tahaks või kust vähendada ihaldaks.

Sentimeetreid vähemaks

Visuaalselt kitsamaks on puusa imelihtne muuta. Ei hõlma see tunde jõusaalis ega jooksurajal, kuigi need võiksid terviseedendajatena alati päevaplaani kuuluda. Rõivastega mängides jäta meelde need märksõnad:

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?