Psühholoog annab nõu | Perfektsionism – õnn või õnnetus?

Perfektsionism paneb inimesi püüdlema pideva täiuslikkuse poole. See võib väljenduda nii tööalastes saavutustes, isiklikus väljanägemises kui ka mujal. Kuigi see võib tunduda positiivsena ja osa inimesi on uhked selle omaduse üle, sest nad ju püüdlevad alati parima poole, võib see kanda endas ka varjupooli.

Perfektsionism võib olla õnnistus, sest see võib viia suurepäraste tulemusteni ning aitab saavutada kõrgeid eesmärke. Samal ajal võib see kaasa tuua pidevat stressi enesele seatud ebareaalsete standardite tõttu, mis tingib pideva täiustamise ihaluse.

Perfektsionism saab alguse enamasti nõudlikust vanemast ning täiskasvanuks saades jätkad sama rangete nõudmiste esitamist iseendale. Perfektsionistid põlevad kiiremini läbi.