Tervislikud, lihtsad ja maitsvad – magustoidud tšiiaseemnetega

Ragne Värk, 5. juuli 2023

Mehhiko asteekide seas kõrgelt hinnatud tšiia- ehk õlisalvei seemned on kasulikest ainetest tulvil. Kuna pisikesed seemned imavad endasse rohkelt vedelikku, saad neid magustoitudes edukalt tarretamiseks kasutada.

Värskendav maius maasikatest ja sidrunist üllatab kõiki. Kreemjas tekstuur vaheldub maitserohke vaarikakihiga ja teeb sellest ideaalse purgimagustoidu.

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?