TREENER SOOVITAB! Mida peaks spordiriiete ostul silmas pidama kurvikad naised?
Helen Perk, 23. märts 2022
Väljas lõhnab kevadiselt, see ahvatleb ka rohkem liikuma. Sobiva spordiriietuse puudumine pole mingi vabandus, arvab MyFitnessi rühmatreeningute juht Gea Simson ja aitab lihtsate teadmistega aktiivse tegevuse mugavamaks muuta.
Alustuseks mõtle sellele, millist spordiala on plaanis harrastada. Riided ei pea olema valitud konkreetse spordiala jaoks. Pigem tuleb arvestada tingimustega, kus trenn toimub. Kas hakkad liikuma sees või väljas?