Ole ise enda massöör

Silja Paavle, 26. jaanuar 2022

„Kui lihased kipuvad pingesse, võta appi massaažipüstol – tõhusa abivahendiga saad end kodustes tingimustes ise aidata,“ soovitab Boosteri massaažipüstolite asjatundja Kätlin Hallik.

Massööri juures käies võtab kangete kohtade ja pinges sõlmede väljamasseerimine tükk aega ning vähesed saavad seda iga mõne päeva tagant endale lubada. Ent koduseks kasutamiseks mõeldud käepärase löökraviseadme – massaažipüstoliga võid kasvõi iga päev kõik lihasgrupid üle käia. Liiati on kodune perkussioonravi palju soodsam korrapärastest massöörikülastustest, ent siiski sama tõhus.

Artikli täismahus lugemiseks vajuta:
%
Proovi Digilehte
1€/kuu
Oled juba lugeja?