SOOLAGA TERVIST TURGUTAMA! Mine sauna või naudi koduseid võimalusi

Silja Paavle, 6. oktoober 2021

Sügisesel haigusteperioodil tasub sammud seada soolakambrisse. Millist kasu see annab, räägib heaolu- ja soolakeskuse Halos eestvedaja Kairi Org.

Soolakambrisse tasub minna ennekõike siis, kui on soov oma organismi viirushaiguste ennetamiseks tugevdada või ka viirus- või külmetushaigustest taastuda. Samas on soolakambrisse asja ka tõsisemate tõbede, näiteks astma, bronhiidi, köha või kroonilise nohu korral. Astma ja kroonilise bronhiidi korral muudavad soolaosakesed kopsutorudes oleva sekreedi vedelamaks ja kergemini väljaköhitavaks ning hingeldus väheneb. Samuti aitab sool leevendada nahahädasid ja stressi.

Artikli täismahus lugemiseks vajuta:
%
Proovi Digilehte
1€/kuu
Oled juba lugeja?