Kui ranne kipub valutama

Sõrmed surevad, ranne valutab ja küünarnukk tulitab? Ilmselt oled nutiseadmete või arvuti kasutamisega liiale läinud. Kuidas selliseid hädasid leevendada ja ennetada, näitavad Reakt Füsioteraapia kliiniku füsioterapeudid.

Kuna karpaalkanali sündroom on inimeste seas teada-tuntud probleem, süüdistatakse tööl tekkivas randmevalus just seda. See sündroom on levinum naiste hulgas ja tekib tavaliselt randmele pikaajaliselt avaldatava surve või ülekoormuse tõttu.

Karpaalkanali sündroomi iseloomustab järjepidev torkiv valu, mis võib muuta pöidla, nimetissõrme, keskmise sõrme ja sõrmusesõrme tuimaks. Tavaliselt on käes ka jõuetuse tunne. Reakt Füsioteraapia kliiniku füsioterapeut Rainar Vahtrik rõhutab aga, et iga randmevalu ei ole alati karpaalkanali sündroom ja seetõttu tasub alati täpsemat hinnangut küsida spetsialistidelt.