Vesiaeroobika – treening, mis sobib noorele ja vanale, paksule ja peenikesele

Vesiaeroobikaga pole kunagi hilja alustada. Ühtlasi on praegu kõige õigem aeg hakata harrastama talisuplust, julgustab Türil tegutsev treener Merle Vantsi.

Merle (54) sõnul tõuseb vesiaeroobikast tervisele väga suurt kasu.Esiteks ujumine karastab ja karastatud immuunsüsteem on tugevam ning haigestutakse harvem.