Psühholoog annab nõu | 11 küsimust, mis aitavad teha tagasivaadet möödunud aastale

Möödunud aastale tagasivaate tegemine on oluline osa enesearengust ja isiklikust kasvust, mida on võimalik kasutada enda heaolu parandamiseks.

Üks paremaid viise selleks on panna oma kogemused, mõtted ja tunded kirja päevikusse või paberile. Seda tegema hakates varu süvenemiseks aega.