TULETA VANA LEMMIK TAAS MEELDE! Kas teadsid, et sulgpalli mängimine kulutab tunnis kuni 600 kcal?

„Sulgpall on kaasahaarav ajaveetmisviis, mis treenib kogu keha ja sobib mängimiseks kõigile,“ julgustab treener Silja Segal reketit kätte haarama ning mängust rõõmu tundma.

Silja alustas sulgpalli kõksimist lapsena koduaias. Nüüdseks on ta juba paarkümmend aastat harrastanud sulgpalli kui sporti ning viimased kuraditosin aastat õpetab seda sulgpalliklubis Triiton ka teistele.

„Sulgpall on kaasahaarav ajaveetmisviis, mis treenib kogu keha ja sobib mängimiseks kõigile,“ julgustab treener Silja Segal reketit kätte haarama ning mängust rõõmu tundma.

Silja alustas sulgpalli kõksimist lapsena koduaias. Nüüdseks on ta juba paarkümmend aastat harrastanud sulgpalli kui sporti ning viimased kuraditosin aastat õpetab seda sulgpalliklubis Triiton ka teistele.