Eneseabiteoste autorid räägivad: millal haarata raamatu järele, millal minna psühholoogi jutule?

Eneseabiraamat võib pakkuda häid taipamisi isegi siis, kui su elus polegi suuri muresid. Tore, et välismaiste menukite kõrval leidub ka Eesti autorite teoseid, mis saanud inspiratsiooni meie oma inimeste eludest.

Millal haarata raamatu järele, millal aga minna psühholoogi või arengutreeneri jutule? «Sageli on raamatud esimene samm. Need panevad peeglisse vaatama ja endale küsimusi esitama,» ütleb terapeut ja koolitaja Kadi Kütt, teose «Ärevuse vari» autor. «Raamatute lugemine aitab aimu saada, kas oled millegagi üle pingutanud, iseendast mööda läinud ja kulutanud jõudu sellele, mis energiat sööb, tehes hingele haiget.»