Kuivharjamisega keha kauniks
Elis Niils, 11. oktoober 2017
Kuivharjamist on harrastatud juba ammustest aegadest. Pimedal sügisel sobib see imehästi hommikuseks energialaenguks, vereringe parandamiseks ja surnud naharakkude eemaldamiseks.
Kuivharjamine ergutab pindmist lümfiringi, mis omakorda mõjutab sügavamat lümfisüsteemi, mille ülesanne on eemaldada kehast mürk- ja jääkaineid. Naha koorimine naturaalsetest harjastest harjaga aitab kehalt eemaldada ka surnud naharakud. Tulemuseks on pehme ja siidine nahk, mis on puhas rasust ja mustusest. Kuivharjamine võib vähendada ka tselluliiti, stimuleerides vereringet.