«Nälga ei jää, aga kaal langeb väga aeglaselt.»

Mari Kukk, 30. august 2017

Naistelehe kujundaja Ülla Haljand (59) on staažikas dieeditaja, kes on olnud suuremal või vähemal määral kaaluga kimpus kogu elu. Naine järgis kümme nädalat internetis kardioloogide dieediks nimetatud menüüd ja räägib, kuidas mõjus.

Juhtus nii, et suve algul lõi Facebookis mulle ette Õhtulehe artikkel tervislikust kaalulangetusest. Tavaliselt ma selliseid artikleid ei loe, aga mul oli kaalu jälle juurde tulnud ja see dieet tundus hea valik. Mõtlesin, et mis mul kaotada ... peale kilode? Tahtsin enda peal katsetada, kas jään näljaseks. Artiklis välja hõigatud neljakilone kaalulangus tundus mulle liiga palju, kahtlesin, kas nii suur hulk kilosid ikka läheb alla. Võin öelda, et ega läinudki.

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?