KEVADTALVEL HÄDAVAJALIK: toit, mis turgutab keha

Katrin Uuspõld, 15. veebruar 2023

Kevadtalvel karjub keha vitamiinide ja mineraalainete järele, mis annaksid energiat ning elujõudu. Toitumisterapeut Merike Kaarma toob välja kuus toiduainet, mida organism praegusel ajal vajab – kombineeri need teadlikult menüüsse.

Roheline lehtköögivili ja ristõielised köögiviljad

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?