Koolistress: kuidas last aidata?

«Haridusministeeriumi aastaanalüüs näitas, et kooliga kaasneb üha rohkem koolirõõmu, eriti nooremate õpilaste seas,» kinnitab koolipsühholoog ja pereterapeut Karmen Maikalu. Ent rõõmu kõrval pole kuhugi kadunud ka stress.

See, kuidas koolistressi ära tunda, oleneb Karmen Maikalu sõnul vanema ja lapse kontaktist. Koolipsühholoog ja pereterapeut soovitab esmalt kõigil mõelda, kuivõrd on kodus kombeks rääkida n-ö päris asjadest. Elutempo kipub olema kiire ja paljud vanemad on tunnistanud, et ei näegi oma last eriti. Kui laps õhtul koju jõuab, sulgub ta kohe oma tuppa. Seega sügavamat vestlust sageli ei toimu ja igapäevane suhtlus kipub olema pigem ainult praktilist laadi ehk lapsele öeldakse, et hakaku nüüd õppima või ärgu istugu arvutis. «Kui palju räägitakse aga sügavamatest asjadest? Kas näiteks tuntakse huvi, kuidas lapsel päriselt läheb, millest ta mõtleb või kuidas end tunneb? Mille pärast ta muretseb või mis talle täna rõõmu tegi?» küsib Maikalu.