TOITUMISKAVA Jaanuari lõpuks –5 kg! 1. nädal

Tähelepanu, start! Kogu jaanuarikuu jooksul leiad Naistelehest toitumiskava, mille alusel on võimalik langetada kaalu 1 kg nädalas. Kava sisaldab hommiku-, lõuna-, õhtusööki, ning vahepala. Kogused on mõeldud naisterahvale üheks toidukorraks.

ESMASPÄEV