Taiji paneb energiad liikuma

«Taiji on nagu iseendale nõelravi tegemine, energiate viimine ühest punktist teise koos sügava ja korrastatud hingamisega,» kirjeldab nn sisemiste võitluskunstide hulka kuuluvat treeningut Leino Laurimäe, kes õpetab seda Rein Siimu Taiji Koolis.

Taiji’s on kõike – nii kehalist koormust kui ka meele rahustamist. «See, mis paistab aeglase õõtsumisena, on olemuselt närvisüsteemi rahustav liikumine, mis aitab viia mõtted ja eluenergia voolavasse rütmi,» kirjeldab treener. «Kui eluenergia qi voolab vabalt, on inimene terve, loomulik ja tugev. Taiji’d õppides muutub kogu sisseharjunud keha kasutamise mehhanism, mistõttu võibki see kõrvaltvaatajale kummaline paista.»