Noor lauljatar Gertu Pabbo

Naisteleht, 20. juuli 2016

Minu selle aasta üks eesmärk on ennast füüsiliselt vormis hoida. Mitte ainult treenitud välimuse saavutamiseks, vaid ka laulmise pärast. Õige hingamine on laulmise alus ning pikad jooksud ja rattaga sõitmised on suurepärane viis selle saavutamiseks. Ma teen trenni viis korda nädalas ja iga korraga on see mulle aina rohkem meeldima hakanud. Tunnen ennast tänu sellele tunduvalt paremini.

Olen küll noor ja terve inimene, kuid olen pingelisi ja stressirohkeid aegu palju läbi elanud, on siis käsil kooli lõpetamine, eksamid või otsesaates esinemine. Stressi maandamiseks olen leidnud enda jaoks ühe väga hea nipi. Tallinna kolides sain aru, kui väga mul on vedanud ja kui oluline see minu jaoks on, et saan aeg-ajalt käia kodus, Tõrvas. Armastan jalutuskäike metsas ja rabas. Looduses olemine on minu jaoks suurepärane viis stressi maandada.

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?